最近「AGA」という言葉を電車内の広告やTVコマーシャルなどでよく目にしませんか？

薄毛や抜け毛に悩む男性に広く認知され始めているAGAですが、具体的にどういった薄毛の状態を指すのか、知らない方もまだ多いはずです。

AGAの原因や発生のメカニズム、治療法を知っておくことで、薄毛の進行を遅らせることは可能です。

頭皮、髪の美しさを科学的に追求するプロダクトメーカー「イーラル株式会社」の商品開発者にお話をお伺いいたしました。
 
 

AGA、今すぐ知りたい6つのこと

1：AGAってそもそも何？

2：今、AGAが注目されている理由

 

3：AGAになる原因は◯◯！

遺伝と男性ホルモンの影響が主な原因と考えられています。それ以外にも加齢や食事、ストレス、頭皮環境など複数の要因が関係しています。遺伝による発症が最も多く、中でも母方の祖父がAGAの場合、特にAGAになりやすいと言われています。毛髪は通常、成長期、退行期、休止期のサイクルを繰り返して生え変わります。

AGAの場合、男性ホルモンである「テストステロン」が酵素「５α-リダクターゼ」と結び付き、「活性型男性ホルモン（DHT）」へと変化することで、通常は2〜6年ある成長期が数ヵ月～1年に短縮してしまいます。成長期が短いと毛髪が十分に成長しないうちに退行期に移行し、抜けてしまうため、薄毛になります。

 

4：教えて！AGAの見分け方

AGAには頭頂部、額の生え際（M型）、前頭部、複合の４つのタイプがあり、それに当てはまるかどうかで見分けられます。頭部全体が薄くなっているのはAGAの可能性が低く、別の要因が考えられます。AGA以外の薄毛の原因には、生活習慣の乱れやストレス、頭皮環境の悪化があり、AGAの進行を加速させる要因にもなります。薄毛の原因がAGAなのかそれ以外なのか判断が難しい場合、両方の対策をとっておくことが大切です。

 

5：AGAの進行を止めたい！効果的な治療法は？

薄毛の原因がAGAの場合、病院などで処方される内服薬での治療が基本となります。テストステロンを活性型男性ホルモン（DHT）へと変化させる酵素５α-リダクターゼを薬で阻害し、短縮してしまった成長期を正常化して毛髪の生え変わりサイクルを改善します。発毛の治療の後は、正常な毛周期維持のための治療を行なっていきます。

 

6：AGAに似た名前のFAGAって？

薄毛に悩むのは男性だけではありません。FAGAとは女性男性型脱毛症と呼ばれる、女性にみられる脱毛症のことです。AGAと名前が似ていますが、FAGAの発症メカニズムは未だ不明な部分も多く、AGAとは全く異なります。AGAは額の生え際や頭頂部の薄毛が目立ちますが、FAGAは頭部全体に症状が及びます。加齢により女性ホルモンの減少する中高年女性に多く見られます。治療方法もAGAとは異なり、一般的な育毛を促すケアとなります。

AGAによる薄毛、抜け毛…最適なケア方法は？

 

健康的な生活習慣

３食バランスの良い食事が基本です。特に髪の毛を構成するたんぱく質、亜鉛、ビタミンを多く含む食品を積極的に摂りましょう。大豆、鶏肉、卵、牡蠣、サバ、マグロなどの食材がAGA対策にはおすすめです。また、適度な運動、しっかり睡眠をとる、喫煙を控えるなど、ストレスの少ない生活を心掛けましょう。

 

セルフマッサージで血流促進

頭皮のセルフマッサージがおすすめです。最適なタイミングは身体が温まって頭皮のほぐれやすい入浴時です。お風呂で血流がよくなり、硬くなっていた頭皮も柔軟になります。

 

CARINA GINZA からメッセージ

プロによるヘッドケアは有用です

理想的な頭皮ケアには、1ヶ月に1回のヘッドスパが最適です。
カリーナギンザは専門スパニストの手による頭皮ケアによって、効率よく頭皮環境を整えます。また、ウォーター・ジェット・ピーリングで毛穴詰まりをオフし、本来の正常な頭皮に導きます。ヘッドスパからホームケアまでしっかりサポートし、生活習慣の見直しもアドバイスさせていただきます。

 
 

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